导引（导引术）
的有关信息介绍如下：
“导”指“导气”,导气令和；“引”指“引体”，引体令柔。可见，导引是我国古代的呼吸运动（导）与肢体运动（引）相结合的一种养生术，也是气功中的动功之一，与现代的保健体操相类似。
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导引（导引术）
Simone
发布于 2025-10-23 16:05:48
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